|
сегодня опять буду много ходить.завтрак вышел мне в ≈405 калорий.Сегодня скорее всего будем писать контрольную по физике(
вроде бы разобралась с темой,но все равно волнуюсь.Всем доброго утра и хорошего начала дня
|
51.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 31.73g | Carbs: 167.12g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Лимак Батон Нарезной, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Орбит Жвачка. Dinner: Кетчуп, Лимак Хлеб Подовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|