Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 105.57g | Carbs: 70.89g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Семенишна Молоко 3,5%, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная. Lunch: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Сыр Косичка, Сибирь Зефир Яблочный, Бочкари Ирландский Эль, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Перец Болгарский Гриль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|