Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
734 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 32.41g | Carbs: 47.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, Махеевъ Кетчуп Томатный, Чай. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, Жареное Яйцо, Пельмени (Жареные, с Мясом), Красные Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Чай. Dinner: Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антон Лещев's Weight History
|