Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 141.21g | Carbs: 57.88g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Фасоль (Консервированная), Кухмастер Икра Из Кабачков, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: LR Слимактив Протеиновый Напиток, Bombbar Батончик Фисташковый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|