Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
2058 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 55.70g | Carbs: 414.87g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Dinner: Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Макароны с Маслом, Окей Перец Печеный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|