Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
888 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 79.06g | Carbs: 48.02g.
Breakfast: Хлеб Заварной Купеческий Чёрный , Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Судак Жареный. Lunch: Хлеб Заварной Купеческий Чёрный , Петелинка Куриное Крыло, Оливье с Курицей. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasovaofficial991's Weight History
|