Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
984 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 53.60g | Carbs: 79.95g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Помидоры, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Авистрон Икра Трески Пробойная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|