Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 73.09g | Carbs: 67.92g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре из Яблок, Черной и Красной Смородины, Green Ranch Миндаль-Ваниль, DIM COFFEE Кофе Молотый, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Green Ranch Миндаль-Ваниль, DIM COFFEE Кофе Молотый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|