Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1902 kcal
|
Fat: 90.09g | Prot: 55.11g | Carbs: 223.91g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай, Пшеничный Хлеб, Магнит Минтай Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Ашан Чебурек с Курицей, Тортила Пирожное, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|