Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
2508 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 175.25g | Carbs: 295.23g.
Breakfast: Индилайт Кампана, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Яйцо, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко". Lunch: Vegan Food Кокосовое Масло, Увелка Крупа Пшено, Русские Пряники Пряники с Бананом, Моя Цена Горчица Русская, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Красный Лук, Морковь, Первая Свежесть Печень Куриная, Националь Крупа Греча Ядрица. Snacks/Other: Нектарины, Апельсин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|