Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
64 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
473 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 24.08g | Carbs: 39.85g.
Breakfast: Макси Рулет Куриный Запечённый, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Овсяное Печенье. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Данон Творожный Сыр Классический Мама Я Поел , Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|