|
Увидела свои долгожданные 2 а не 3 цифры на весах! Ура 🥳 теперь то их я точно не упущу 💪 минус 9 кг! И это только начало 😊🔥
|
99.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 140.79g | Prot: 72.18g | Carbs: 13.93g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Милково Масло Сливочное Крестьянское, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Лента Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Iberica Оливки без Косточки, Помидоры, Яйцо, Кофе (Растворимый), Восточный Колбаса Докторская. Dinner: Село Зеленое Грудинка Деревенская, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Iberica Оливки без Косточки, Кабачок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю это действительно круто,
21 Sep 22 by member: dahhha01
|
dahhha01 спасибо большое 😊
21 Sep 22 by member: ktv86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|