Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1736 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 67.24g | Carbs: 275.13g.
Breakfast: Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Ne Moloko Соевое с Бананом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Перловка, PharmaMed Фитомуцил. Snacks/Other: Магнит Банан, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|