|
сдвинулось с мертвой точки
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1437 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 55.71g | Carbs: 174.35g.
Breakfast: Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Экомилк Сыр Творожный, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера. Lunch: Помидоры Черри, Каждый День Булочка с Кунжутом, Fish House Кета Соленая Ломтики, Макароны Отварные, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. Snacks/Other: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aslesove's Weight History
|