Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
931 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 32.22g | Carbs: 123.78g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Кофе с Молоком и Сахаром, Белоручка Паштет Грибной. Lunch: Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|