Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1260 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 40.88g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: President Сыр Плавленный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо. Lunch: Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе , Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|