Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 69.27g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Мини Кексы, Конти Конфета Золотая Лилия, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Нектарин. Lunch: Вешенки, Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Картофельное Пюре. Dinner: Snickers Snickers Криспер. Snacks/Other: Milka Wholenut Caramel, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|