Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1320 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 93.14g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Pasta Family Арахисовая Паста с Кокосом и Шоколадом, Кофе с Молоком, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Хлеб Черный, Куриная Запеканка, Алан Карбонат Столичный. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Молокія Масло 72,5%, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур с Овощами. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|