Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 42.04g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром, Спрайт Спрайт, Атрус Бублики Украинские Новые, Яичница, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Lunch: Яблоко. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Хрустим Сухарики Сметана, Красная Цена Крабовые Палочки, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|