Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1572 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 79.18g | Carbs: 134.73g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Мраморный, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Nesquik Какао на Молоке, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Блины на Молоке, Каравай Хлеб Фермерский, Суп Грибной. Dinner: Кофе Латте, Долма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanina1900's Weight History
|