|
Dia de festa. Da asneira. Sempre altos e baixos.
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1212 kcal
|
Fat: 19.36g | Prot: 26.95g | Carbs: 248.30g.
Breakfast: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Mamão. Lunch: Banana, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). Dinner: Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Arroz Branco, Couves de Bruxelas Cozidas, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Café Expresso, Café Expresso, Smoothie de Fruta. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Juliana Ferreir's Weight History
|