Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
49 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
849 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 44.38g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Ячневая Каша на Молоке, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Добрый Сок Вишневый, Золотой Колос Хачапури, Сырники с Изюмом, Ванильное Мороженое, Клубничное Мороженое, Уха, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Мандарин. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariana Sergyn's Weight History
|