Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 69.09g | Carbs: 210.45g.
Breakfast: Мюсли, Сыр Бри, Свиная Корейка (Вырезка), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Подчеревок, Свиная Корейка (Вырезка), Кускус (Вареный). Dinner: Финики, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Премия Салями Золотистая, Eat Me Батончик Злаковый с Ревенем и Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌟Богдана Олеговна🌟's Weight History
|