Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1964 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 78.61g | Carbs: 211.12g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачок. Dinner: Виктория Пирожки с Капустой Жареные, Салат Зимний. Snacks/Other: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Мономах. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|