Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
48 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
607 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 20.83g | Carbs: 72.18g.
Breakfast: Skittles Skittles, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kellogg's Подушечки Фруктовый Микс. Snacks/Other: Русскарт Кузя Кукурузные Палочки с Бананом , Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Фруто Няня Фрутоteens Яблоко Манго Банан Апельсин, Тёма Биолакт без Сахара, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|