Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
2809 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 127.48g | Carbs: 374.52g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bottega Del Sole Макароны. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Bottega Del Sole Макароны. Snacks/Other: Шарлотка, Булочка с Маком, Сэндвич с Курицей, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|