Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
62 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1289 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 65.32g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Руккола, Соевый Соус, Рис Отварной, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Sinit's Weight History
|