Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 57.61g | Carbs: 83.27g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Lunch: Craft Project Арахисовая Паста Классическая, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Авокадо Авокадо, Кофе. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|