Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1063 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 76.12g | Carbs: 74.78g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлеб Черный. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сибирская Ягода Варенье Брусника и Корица, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Реми Салат Харбинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|