Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
65 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1558 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 59.55g | Carbs: 210.24g.
Breakfast: Kraina Wędlin Nature Schab Wędzony, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Jajka M, Roleski Sos do Wrapów i Kebabów, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Biedronka Ogórek Gruntowy, Kaufland Pomidor, Orlen Kawa z Mlekiem. Lunch: Wierzejki Pierogi Ruskie, Roleski Sos do Wrapów i Kebabów. Dinner: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McFlurry Lion. Snacks/Other: Biedronka Gorąca Chwila Barszcz Czerwony, Biedronka Jabłko, Carrefour Bagietka Czosnkowa, Tarczyn Śliwka , Candi Żelki Kable Truskawkowe. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|