Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1620 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 69.42g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Яйцо Куриное, Вкусвилл Хлопья Овсяные . Lunch: Свежов Гарнир Рис с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Азбука Вкуса Щи Постные , Провансаль Майонез Провансаль. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ариант Смалец с Чесноком. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|