Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
2552 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 170.30g | Carbs: 314.50g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Батон Пшеничный, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Lunch: Куриное Филе, Русские Пряники Пряники с Бананом, Националь Крупа Греча Ядрица, Моя Цена Горчица Русская. Dinner: Красный Лук, Морковь, Магнит Картофель, Сердце Куриное. Snacks/Other: Vegan Food Кокосовое Масло, Апельсин, Морковь, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|