dallancon's Journal, 20 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
63 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2022:
1172 kcal Fat: 54.31g | Prot: 83.28g | Carbs: 76.20g.   Breakfast: Materne Compote Pomme Ananas sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Materne Confipote Fraise, Bridelight Beurre 15%, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Casino Pain de Mie Complet sans Croûte, Cracotte Cereales Completes. Lunch: Volandrie Aiguillettes de Poulet, Bio Village Gratin de Légumes. Dinner: Carrefour Saumon Atlantique Fumé, Picard Girolles à la Crème, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Liebig Mouliné de Légumes Verts Bio. more...
Losing 2.8 kg a Week

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