Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 101.77g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Фабрика Качества Ветчина Фирменная, Миндаль Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Haas Авокадо, Хороший День Молоко 3,2%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка с бананом. Lunch: Помидоры, Тефтели с перловкой. Dinner: Русский аппетит Плов со Свининой, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Каждый День Финики Сушеные, Лещ Вяленый, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Перекресток Инжир Свежий, Запеканка с бананом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terexina.el's Weight History
|