Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 136.57g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Сыр Тильзитер, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Морковь, Пятерочка Груша Сезонная, Кировский Творог 5%. Dinner: Куриное Филе, LR Слимактив Протеиновый Напиток. Snacks/Other: Bombbar Батончик Фисташковый. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|