Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1757 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 156.93g | Carbs: 141.11g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Lunch: Салат Любимый Ванёк, Ужин 14.9.22, Мираторг Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Банановый Кекс Ванёк. Snacks/Other: МарС Марс. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|