Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
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83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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1674 kcal
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Fat: 19.49g | Prot: 95.52g | Carbs: 272.68g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Fage Befree Naturale, Pavesi Pavesini, Acquafarina Panpizzato alla Napoletana, Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca, Milbona Crema Spalmabile con Formaggio Light. Lunch: Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Scotti Riso Basmati Integrale, Aia Sottilissime di Pollo. more...
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Gaining 4.6 kg a Week
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andreadragone's Weight History
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