Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 44.05g | Carbs: 175.62g.
Breakfast: Сахар, Чай, Новы рецепт творожной запеканки, Веселый Молочник Молоко Отборное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Dinner: Дыня Торпеда, Гречка Отварная, Сахар, Веселый Молочник Молоко Отборное, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|