Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 43.74g | Carbs: 168.86g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaBezdenezhnykh's Weight History
|