Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
857 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 29.14g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Яшкино Мини-Рулет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сахар, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Агрокультура Рис для Каши. Lunch: Гуляш из Говядины, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Печенька's Weight History
|