Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1858 kcal
|
Fat: 96.54g | Prot: 56.92g | Carbs: 231.84g.
Breakfast: Медовик Лизы Глинской, Вкусберри Курская Птичка, Авида Молоко 2,5%, Fish House Тунец в Масле, Жареное Яйцо, Курскхлеб Хлеб Слободской. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Авида Молоко 2,5%, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , KDV Нота Бум, Медовик Лизы Глинской, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|