Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1964 kcal
|
Fat: 116.50g | Prot: 73.76g | Carbs: 217.27g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Bounty Bounty , Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авида Сметана 20%, Авида Творог 5%. Lunch: Лента Яблоко, Cofix Круассан с Заварным Кремом, Растворимый Кофе (из Порошка), Sacla Вяленые Помидоры, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Dinner: Томмолоко Кефир 2,5%, Компот из ягод, Магнит Слива, суп гороховый с копчеными ребрами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|