Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1171 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 75.45g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Fit Parad Стевия, Инжир, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом. Dinner: Творожный Пирог, Укроп, Магнит Огурчик Соленый, Сельдь Соленая, Global Village Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_belis's Weight History
|