Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
62 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 65.64g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Добрянка Конфеты, Heinz Кетчуп Острый, Вареное Яйцо, Самокат Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Рагу с Курицей и Овощами. Lunch: Акконд Конфета Зернушка, Самокат Сыр Голландский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. Dinner: Бургер Кинг Чеддер Кинг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|