Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
546 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 29.30g | Carbs: 32.49g.
Breakfast: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, SPAR Зразы Картофельные , Кофе, Кофе. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|