Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
64 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
3177 kcal
|
Fat: 127.17g | Prot: 202.64g | Carbs: 306.59g.
Breakfast: Дыня, Яблоко, Минтай Жареный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пицца с Ветчиной и Грибами, Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Курицей и Рисом, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
86473829's Weight History
|