Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1863 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 88.51g | Carbs: 230.99g.
Breakfast: Болгарский Перец, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Кабачок. Lunch: Атрус Хлеб Питерский , Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Виктория Оладьи из Кабачков. Dinner: Варенье, Морковь, Болгарский Перец, Хачапури. Snacks/Other: Фили-Бейкер Домашние Трубочки, Нектарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Croshka''s Weight History
|