|
61.95
|
61.9 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
750 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 69.01g | Carbs: 49.69g.
Breakfast: Ашан Печенье Топленое Молоко, Победа Трюфели, Лента Яблоки Слава Победителям, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Вкуснотеево Сыр Любимый, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Житный Хлеб , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лента Яблоки Слава Победителям, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|