Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1962 kcal
|
Fat: 154.55g | Prot: 119.65g | Carbs: 34.32g.
Breakfast: DopDrops Кокосовая Паста, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Голубика, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Запеченная или Жареная Форель, Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная Сладкая, Crunch Brunch Кокосовое Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barb_erry's Weight History
|