Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 54.77g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Банан, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ с Курицей. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|